Pärast kaitsmata vahekorda vaata esmalt kella ja pane kirja, millal see juhtus. Kui rasedus on võimalik, küsi võimalikult kiiresti apteegist või tervishoiutöötajalt hädaabikontratseptsiooni kohta. Sobiv võimalus sõltub möödunud ajast, kasutatud ravimitest ja muudest asjaoludest.
Samal teemal Rasestumisvastased vahendid. Kuidas valida?
Hädaabikontratseptsioon vähendab raseduse riski. Nakkusriski jaoks küsi eraldi nõu testimise kohta. Kui kahtlustad võimalikku kokkupuudet HIV-iga, võta kohe ühendust tervishoiutöötajaga, sest võimalik kontaktijärgne ravi on ajakriitiline.
Pane nõustamisel kirja, millal teha rasedustest või nakkustestid ning kas mõnda testi tuleb hiljem korrata. Nii on sul plaan olemas ka siis, kui korraga tuleb palju uut infot.
Pane kirja, mis juhtus
Abiks on kolm fakti: millal kontakt oli, mis kaitsevahendiga juhtus ja millist muud rasestumisvastast meetodit kasutad. Kui võtad ravimeid, pane ka nende nimed kirja. Apteeker või tervishoiutöötaja saab selle info põhjal hinnata, millised võimalused sinu olukorras sobivad. Kui juhtum oli äsja, võta ühendust kohe, isegi kui kõik üksikasjad veel ei meenu.
Rasedusriski ja nakkusriski käsitle eraldi
Võib juhtuda, et tervishoiutöötaja räägib ühest teemast kohe ja pakub teise jaoks eraldi vastuvõttu või analüüsi. Küsi otse, kas peaksid arutama mõlemat riski. Võimaliku HIV-kokkupuute korral maini seda kõnes või vastuvõtul kohe. Muu nakkustestimise puhul võib osa proove olla mõttekas teha hiljem või korrata, seega pane soovitatud kuupäevad endale kirja.
Mida teha seni, kuni saad nõu?
Kui tahad jätkata seksuaalkontaktidega, kasuta kaitsevahendit või lükka kontakt edasi, kuni saad nõu. Kui sul on uus sümptom või olukord teeb ärevaks, ütle seda tervishoiutöötajale. Kui juhtunu toimus ilma sinu nõusolekuta, saad pöörduda ka kriisiabikeskusesse, kus eri abivajadusi saab koos läbi arutada.
Leppige partneriga kokku järgmine samm
Võid kirjutada: „Kaitsevahend purunes eile. Küsin täna nõu ja annan teada, mida testimise kohta öeldakse.” Sa ei pea ootama, kuni partner on kättesaadav, et enda jaoks ajakriitilise abi kohta küsida.
Loe lisaks Hädaabikontratseptsiooni juhis ja Terviseameti HIV-teave.