Perearst, ämmaemand või vastava eriala arst saab aidata valida järgmise sammu. Vastuvõtule registreerudes piisab lühikesest lausest, näiteks „Soovin nõu rasestumisvastase vahendi kohta” või „Soovin uurida seksuaalsel teel levivate nakkuste testimise kohta”.
Samal teemal Rasestumisvastased vahendid. Kuidas valida?
Eesti Seksuaaltervise Liidu veebis on noorte nõustamiskeskuste nimekiri ja info, kellele visiit on tasuta. Vali endale sobiv keskus ning kontrolli sealt registreerimise korda. Kui vajad kohe nõu, ütle registreerimisel, kui palju aega on juhtunust möödas.
Pane kaasa küsimused, kasutatavate ravimite nimed ja võimaliku kokkupuute aeg. Vastuvõtul võid küsida, milliseid andmeid dokumenteeritakse, kes neid näeb ja kuidas saad oma tulemused kätte.
Vali esimene kontakt vastavalt küsimusele
Kui tahad arutada püsivat rasestumisvastast meetodit, sobib alustamiseks ämmaemanda või arsti vastuvõtt. Kui sul on olnud võimalik nakkuskontakt, küsi testimisvõimalust. Kui küsimus on seotud suhte, nõusoleku või ärevusega, võid alustuseks otsida nõustajat. Kui koht, kuhu pöördusid, ise vajalikku teenust ei paku, küsi neilt järgmise sobiva koha nime.
Mida öelda registreerimisel?
Sõnasta teema ja ajafaktor. Näiteks „Kondoom purunes eile õhtul ja tahan teada, millised on järgmised sammud.” Selline info aitab vastuvõtu pakkujal otsustada, kui kiiresti abi vajad. Küsi ka, kas tuleb enne midagi teha, kui palju visiit maksab ja millised võimalused on juhul, kui sul ei ole ravikindlustust.
Vastuvõtul küsi arusaadavat plaani
Kirjuta üles, mida tehakse täna, mida jälgida ja millal vajad järgmist kontakti. Kui sulle antakse uuringute tulemus hiljem, küsi, kuidas see sinuni jõuab ja kellega saad tulemust arutada. Võid paluda keerulist sõna selgitada või sama juhist korrata. Kui sul on raske üksi minna, küsi, kas võid võtta kaasa usaldusväärse inimese.
Kui arvad, et abi on ajakriitiline
Ütle kohe, kui palju aega on juhtunust möödas või kui sul on tugev valu, vigastus või vahetu oht. Vahetu ohu või kiiret abi vajava terviseseisundi korral helista 112.
Kui su küsimus jääb vastuseta
Küsi, kas probleem kuulub mõne teise spetsialisti juurde. Vajadusel võid paluda kirjalikult vastuvõtu kokkuvõtet, et järgmine inimene saaks varasemaid uuringuid arvesse võtta.
Loe lisaks Noorte nõustamiskeskused Eestis.